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Cosa portare sempre

Cosa portare sempre nello zaino:

La passeggiata più semplice :

  • cerotti
  • Coltellino
  • antidolorifico
  • Integratore (per i crampi)
  • Acqua

Passeggiata media:

  • cerotti
  • Coltellino
  • antidolorifico
  • Integratore (per i crampi)
  • Acqua
  • Corda 
  • Moschettoni
  • Kway
  • Pila (Torcia)
  • Pan e gaban
  • berretto o cuffia e guanti (in inverno)
  • bastoncini

 

 

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